International Yoga Day Sabaudia: al via la prima edizione della manifestazione

In occasione della Giornata Mondiale dello Yoga, arriva a Sabaudia una quattro giorni dedicata a questa disciplina: l’International Yoga Day Sabaudia 2018.

Tra yoga e promozione del territorio

Organizzata dall’insegnante Angelo Valenti e dalla designer Tania Marta Pezzuolo con il patrocinio del Comune di Sabaudia, la manifestazione si terrà dal 21 al 24 giugno nei luoghi più suggestivi di Sabaudia: dalla spiaggia dorata delle dune alle sponde del Lago di Paola, dall’ombra dei monumenti razionalisti al bosco del Parco del Circeo.

Lo yoga per tutti

Un’occasione per conoscere meglio questa pratica antichissima, che fa bene sia al corpo che allo spirito e che permette di allontanarsi dai ritmi frenetici della vita quotidiana e riappropriarsi di se stessi e del proprio corpo. Nel corso dei quattro giorni si potranno conoscere diverse varianti dello yoga dal power yoga allo yoga face, allo yin yoga, presso il palazzetto dello sport si terranno delle divertenti lezioni anche per i bambini.  

Il programma della manifestazione:

Giovedì 21 Piazza del Comune
Apertura del festival e yoga per tutti:
ore 18.00  accoglienza
ore 18.30 lezione

Venerdì 22 giugno
Lungomare - stabilimento i Gemelli
ore 9.30 Power Yoga
Belvedere, Lago di Paola
ore 18.30 Hatha & Ayurveda

Sabato 23 giugno
Palazzetto dello Sport
ore 9.30 Yoga bambini
Palazzetto dello Sport
ore 18.00 Yoga Face

Domenica 24 giugno
Piazza del Comune - Giardini Pubblici
ore 11.00 Yin Yoga
Saluto finale ai partecipanti